top of page

Lesson03 伏臥位 下肢の牽引+ストレッチング

  • Takagi Shoji
  • 3月12日
  • 読了時間: 1分

更新日:4月5日

上肢の牽引ストレッチに続いて、下肢の牽引ストレッチングを行います。


①牽引法

1.術者はクライアントの左足元に立ち、右足関節を両手で把持します。

2.伸展内転方向にゆっくりと牽引を行います。

3.左拇指で踵骨を引っ掛け、右手で中足骨を把持します。

4.左手で牽引しながら右手で足関節を底背屈させます。

5.牽引+背屈によって、足関節の動きや足根骨の詰まりを診断します。



②ストレッチング

1.右手を膝蓋骨に持ち替え、左手は肩甲間部に添えます。

2.右膝蓋骨を支えながら股関節を伸展し、脊椎を伸展+軽度回旋させます。

3.左手で肩甲間部を圧迫固定しつつ、右膝蓋骨をコントロールして胸腰移行部の可動域を確認します。

4.クライアントの右脚をゆっくり戻し、反対側も同様に行います。



呼吸に合わせてストレッチを行い、脊柱の伸展可動域や胸郭の柔軟性を確認します。この施術では「胸腰移行部が雑巾のように絞られる感覚」をクライアントが体感します。



Deep Healing Stretching&Massage 考案者

合同会社整体ユニオン代表

髙木昇司

 
 
 

最新記事

すべて表示
日本のマッサージ

日本では「マッサージ」という言葉に関する法的規制が背景にあり、海外のお客様には少し分かりにくい状況があるかもしれません。 具体的には、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格を持つ者のみが医療目的でのマッサージを行うことが認められており、無資格者が「マッサージ」と記載した看板や...

 
 
 
サービスの特徴

整体ユニオンは現在、京都祇園エリアで出張整体サービスを提供しています。 少人数で最大限のサービスを実現するため、移動を最小限に抑えています。 将来的にサービスを拡大する際には、 対象エリアごとに新しいチームを結成し、 エリア専用の予約サイトを設ける予定です。...

 
 
 
Lesson18 仰臥位 頭部の揉捏法

いよいよこれで最後の仕上げになります。 頚椎のストレッチングの次は、 頭部の揉捏をします。 術者はクライアントの頭上のまま、 クライアントの耳介まわりの皮膚と筋肉を揉捏し、 側頭骨の縫合部の皮膚と筋肉を揉捏し、 顳顬(コメカミ)をしっかりと揉捏します。 次に、...

 
 
 

Comentários


bottom of page