Lesson15 仰臥位 腸腰筋の揉捏法

側臥位 腸腰筋揉捏法 手順

1. 体位と術者の立ち位置

   • クライアントは側臥位。

   • 腸腰筋の施術は右側から左側の順に行う。

   • まず術者はクライアントの 右腹部側 に立つ。

2. 手の使い方

   • 両手の四指を重ねる（親指は使用せず、指の腹で操作）。

3. 右側の施術

   • 右上前腸骨棘の内側に手を置く。

   • 腹直筋の右外側から第五腰椎に向かって押し込む。

   • 大腰筋に触れたら、両四指で 揉捏（押し込みながら小さく動かす）。

   • そのまま両四指を押し込んだまま、右肋軟骨下部まで 腹部深層を揉捏。

4. 左側の施術

   • 術者はクライアントの左側に移動。

   • 左肋軟骨下部から左上前腸骨棘の高さまで、両四指を押し込んだまま揉捏。

5. 終了

   • 両側の施術が完了したら、側臥位での腸腰筋揉捏法は終了。

💡 ポイント

• この施術は腹部深部への圧を伴うため、クライアントが苦手な場合は無理せず省略。

• 揉捏は大腰筋を狙って深部で行うことが重要。

• 右側から左側の順序を守る。

Deep Healing Stretching&Massage 考案者

合同会社整体ユニオン代表

髙木昇司

info@seitai-union.com